御所イエローファルコン掲示板

373150

子どもたちも目にしますので、チームや関係者に対する誹謗・中傷はお控えください。管理人の判断で削除する場合があります。

無題 - そうき

2019/11/15 (Fri) 23:36:57

腕立て50、腹筋50.背筋50
スクワット右15左15
手首強化　左100。

名前
件名
メッセージ

画像
メールアドレス
URL
文字色	■■■■■■■■
編集/削除キー	（半角英数字のみで４～８文字）
プレビューする（投稿前に、内容をプレビューして確認できます）